专家指点赴法留学生应关注的心理问题

据法新社佩皮尼扬1月13日消息，佩皮尼扬（PERPIGNAN）共和国检察官让-皮埃尔?德雷诺称，一名中国留学生周三持刀杀死了佩皮尼扬大学一名49岁的女秘书，同时刺伤了其他3个人，其中一人伤势严重。

虎年刚刚开始，法国的佩皮尼昂大学的杀人事件就给我们中国赴法留学生带来了新年的一团阴霾。当我第一次听到这个事情的时候，我非常震惊，在我留学的这么长的时间里，法国的留学生活一直都是安逸舒适的，从来没有出现如此恶劣的校园事件。等到我了解了事情的前后，我的心情依然非常沉重，这个事情也不是偶然，在这里我想给赴法留学的所有同学们提供一些建议。

首先，我们必须说这个事件是个很恶劣的事件，但是还是比较特殊。这一事件并不是由学校和学生之间的纠纷引起，也不存在校园的不公平对待，而确实是由于这位同学的精神问题，但是这不得不再次提醒我们不能忽略自己在留学过程中的精神状态和适应度。

现在中国的学生们普遍存在一个问题，非常缺乏独立生活的能力，这点上比起其他国家的孩子们确实是有很大的缺陷。在我办理的学生当中，很多年纪已经不小了，甚至已经工作了很多年了，但是整个办理过程中都是父母负责咨询，收集材料。学生缺了父母基本就不行了，虽然不是全部这样，但是这样的现象是存在的，我们不建议这样的学生选择留学。其次，学生们把国外的世界想象的非常完美，觉的出国就是进入天堂，其实完全不是这样。欧洲是整体的生活水平高一些，但是其实法国的整体环境是乡村风格，如果觉的国外就是花花世界，那么恐怕法国就要让你失望了，基本上你面对的是欧式风格的旧房子和没有什么人的街头。由于对新环境和心理的想象的完全不符，造成很多孩子心理上的排斥和不满，时间长了就累积成一种不健康的精神状态。

办理留学的这几年来，我也碰到很多学生心理素质非常低，最后在法国做出了非常多离奇是事情，只是相比这个“杀人”事件没有这么严重。但是不得不强调的是我们常常重视留学的过程，重视成绩，却忽略了学生们心理的变化，忽略了他们需要相应的心理辅导。从一个生活了十几二十年的环境到一个全新的环境当中，其实有很多内心的冲突是家长们会忽略的，比如说在拿到签证的一刻，对整个家庭都是一件大喜事，可是对学生们来说，真正的考验才开始。心理的斗争有时候是很复杂的。

这种现象尤其出现在80后的学生们，就是本科在中国毕业到法国去读研究生的学生。首先他们的年龄普遍都偏高，有一定的辨别能力和成熟度。很多家长会非常放心的说，这个年纪出国一定没有什么问题了。其实刚好相反，年纪小的学生他们的意识形态还没有完全形成，所以他们基本到了法国感觉很新鲜，不会有什么失落感，而且很快的适应法国那种安逸和严谨相结合的留学方式。80后的学生们，在大学里基本过的很愉快，生活的娱乐很多，到了法国以后一度没有什么太多娱乐的环境，没有什么人的街头，会让学生们有一种窒息感。感觉好像被世界隔离了，没有以前一呼百应的感觉，会普遍觉的有很强是失落感。由于我自己也是从小去法国，所以我对法国的环境非常适应，到我读完本科，和中国本科毕业赴法的学生在同一个研究生的课堂，我发现不管学习能力和生活能力都要比我们从小去法国的学生要差很多，他们的依赖感很重，几乎不愿意自己独立完成一些事，去银行去移民局都总是希望有人可以跟着。

虽然以上都是我的个人意见，也是部分特殊的情况，暂时不代表整个留学环境。但是我这里强调的是心理问题，也是一个重要的隐患。现代社会，生活无忧已经不能满足我们的自然生活，精神上也是很重要的。有时候一个精神上的小问题，时间长了就会变成大毒瘤，在一个特定的环境就很有可能会爆发。所以为了我们留学有一个健康的生活环境，有个健康的心理，我建议学生们要懂得自我调试，怎么调试呢，我有一些建议：

1、多和外面的世界沟通，和法国同学多说话，主动攀谈。虽然这个过程不容易，但是还是有很多法国学生会很愿意和你交谈，了解他们的世界才能融入他们的生活。

2、多到街上走走，法国虽然没有很多的娱乐，但是慢慢生活你会发现，出去散散步，到公园里面打打球，到动物园看看动物，这样健康的娱乐活动可以减轻你的压力，也可以让你的身体更健康。

3、多参与聚会活动，在法国大学的布告栏上都会贴着一些大大小小的聚会消息。不要不好意思，可以多多参加，学生会有时候组织的活动，费用也是很便宜的，比如在哪个小酒吧或是咖啡馆，这些必要的社交也让你大开眼界。

我相信，带着一个健康的心态留学，碰到任何事都心存解决的态度，不要自己钻牛角尖，留学法国的生活应该会成为人生中最美的回忆，让一生都受用。